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結婚式に向けて全力ダイエット、3日目

  • 投稿者 : wp_sv_536_5683
  • 2016年6月29日 11:20 PM

27歳、人生の転機。こんな私にもまさか、結婚する日が来るとは。

漠然と20代で結婚して、子供は二人で、横浜に住んで…と夢見てはいましたが、まさか本当に結婚する日が来るなんて思っていなかったので実感が湧かずにいます。

来月に控える結婚式に向けてダイエットをしなければならないのですが、気づいたら私自身人生できちんとダイエットをしたことがなかったのです。

「最近太り気味だからおやつはやめておこう」程度のもので、マイナス何キロや期間を決めてダイエットに取り組んだことはありませんでした。

そんな私ですが、一生に一度の晴れ舞台でぽっちゃりボディを晒すわけにはいきませんので、人生初のダイエットを決行することに。

目標は1か月でマイナス4キロに設定したので、あとはダイエット方法を決めるだけです。

インターネットで「ダイエット」「1か月」「上半身」「花嫁」などなどワードを検索し、運動関係は半身浴とバランスボールとリンパマッサージ、食事関係は夕飯抜きで朝昼は食べたいものを食べてOKというダイエット方法に決定しました。

これと合わせてダイエットアプリをダウンロードし、毎日の体重推移をグラフで見ることでダイエット中であるという自覚を持ち、精神的にも自分を奮い立たせるようにしました。

さて、まだ現時点でダイエットを始めて3日です。

すでに夜寝る時は空腹で辛いですが、その分早く寝るようになるという相乗効果を発見しました。

このまま1か月頑張り通し、満足のいく姿で結婚式を迎えることが出来るように頑張りたいと思います。

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